やる気なくダルンダルン

冷える朝

22時22分就寝。
3時台と4時台に中途覚醒。
5時23分起床。

リスペリドンを飲んでないから、中途覚醒したのかなぁ。

お弁当を作るのだけど、夫のお弁当箱をハイターしなくちゃいけなくて、今日はお弁当箱に入れず、お皿に盛った。

6時になったので、娘を起こした。2回ぐらい。

冷えるな~と思いつつ、洗顔したり洗濯干したりゴミ捨てしたり。

二度寝してる娘をもう一度起こして、用意をさせている間に、私は筋トレをした。

もう行くそうなので、娘を見送る。
さすがに寒いみたいで、今日はブレザーを着ていた。昨日までは中間服だったのよね。

大分朝も冷えてきたな。そろそろヒートテック着ようかなとか言ってたけど、娘着たのかなぁ…。

やる気なくダルンダルン

今日もやる気のない滑り出し。
ゴロゴロ寝転がってスマホ。

ダイソーが開店するのを待って買い物へ。
先にATM。お小遣いを預け入れたり。家計ひっ迫のため、お小遣いカットすることにした。

ダイソーでパウンドケーキ型を買う。パウンドケーキ焼きたいと思って。でも今日は焼かない。そんな気分にならない。

スーパーでおやつなど買い込み帰宅。

昼までゴロゴロスマホ。

お昼ごはんを食べたあと、お昼寝タイム。
長座布団に掛け布団をセット。アイマスクにアロマをセット。ちょっと薬を盛ってやろうと思って薬を飲んで、準備万端、おやすみモード。

1時間半ぐらいねたかな。

やる気が全然出ず、なんだか具合が悪くなってきたので、リスペリドン飲んだ。
これが良くなかった…

眠くてウトウト…

夫と夕飯を食べたあと、ウトウトしてたら、お風呂入れー!って言われて、お風呂に入らされた。
出てきてからも眠くてウトウト。

塾から帰ってくる娘とのLINEもウトウトしながら返信。
眠い眠い。

今日は早く寝ちゃおう。早すぎると明日早く起きちゃうから適度に早寝。

明日はこんなヘマはやらないようにしようー。

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