虫歯と月経の話

日々の出来事(2021)

未来の不安を和らげる

22時48分就寝。
決して寝付きが悪いわけではないのだけど、寝るときにごちゃごちゃ考え事をしてしまう。
特に重要なことは考えてなくて、次の日には忘れているようなことを考えている、と思っていた。

が。
どちらかというと、過去を振り返って重いなやむようなことではなく、未来のことについて考えたりシュミレーションしたり、未来の不安を少しでも和らげるようなことを考えているような気がした。

5時55分起床。
今日のお昼はカップラーメンを食べる予定なので、お弁当作りはなし。

昨日の洗い物を片付けていたら、娘が起きてきて、昨日そのあたりでコップを割ってしまったので破片があったら困るから気をつけて、と言われた。
そういえば、ゴミ置き場に新聞紙にくるまれたワレモノがあったな。そういうことか。

朝食を済ませて、洗顔をしたあと、洗濯干した。
娘の二度寝を起こす係をしていて、時間を見て、起こした。

身支度を終えた娘が、インスタに友達が面白いストーリー上げてたって話してくれた。
明日の世界史終わった→4時半に起きる→フラグ回収した(今起きた)。
っていう流れだったらしいwww

今の子って面白いわね。

私は今日も筋トレ。今日は、腕立ての練習とスクワット。
どっちも回数は少ないからすぐ終わる。いきなりたくさんは出来ないと思って、そんなに回数をこなしていない。

いってきます、って声が聞こえて、慌てて娘のもとに駆け寄った。
クーラーつけっぱ、電気つけっぱだったので、色々消しなさい!っていったのに、無視して、出かけていった。

ううむ…。

歯に対する意識

今日は歯医者の定期検診だったので行ってきた。
クリーニングと虫歯とか諸々のチェック。

先生出てきてソッコーで、

穴空いてるね!

だってorz
虫歯でした。

歯は綺麗に磨けてて、磨き残しなどはほぼなし。
それなのに、虫歯…

以前自費で検査した時、虫歯を進行させる菌と言うのが多いらしく、それで虫歯になりやすい体質らしい。
もうほんと、そういうのはどうしようも無い。
いや、除菌とかも出来るらしいんだけど…なかなかお値段が良くて思いきれない。

時代だったからとはいえ、うちの親の歯に対する意識の低さにこれは起因してる。
これだけは明確に恨んでる。言わないけどね。

同時代の夫は、ほぼ虫歯できないし、子供の頃には矯正もしてる。親の意識としか言えないと思う。

娘は小さな頃から歯医者につれて行き、3ヶ月に1度定期検診を受けさせ続けて、高校生の今も虫歯がない。人生で1度も虫歯できたことない。
虫歯菌移さないように気をつけたし、仕上げ磨きも10歳ぐらいまでしたし。小さい頃は甘いもの食べさせなかったし…。

私はこん限り甘いもの食べさせてもらったし、仕上げ磨きはなかったし、歯医者は虫歯ができた時だけ、しかも毎年出来るし、今で言うとネグレクトレベルの虫歯数だった。

これが、親の歯に対する衛生意識の差です。
これから子供を育てる人は是非とも気をつけてもらいたい。

そんで虫歯は以前高い金払ってセラミックにしたところに出来てて、3年以内なら保証内だから無償ですって言われる。
金の問題もあるけど、本質的な問題はそこじゃないよなぁ…orz

3回で治すらしく、予約取った。ついでに次回の定期検診も。

心で泣きながらおうちに帰った。

夫に報告したら、ちゃんと磨いてる!?って言われる。今日はピカピカだったから、綺麗に磨けてますねって言われたよって言い返すと、じゃあ仕方ない、だって。
次は虫歯にならないような方法を先生に教えてもらいなよって言われて、あーそれもありだなって思った。

味噌マドラー

お昼前にチャイムが鳴って、出ると荷物。
この前買った味噌マドラーだ!

夫に、絶対気にいると思うの!って言って、見せたら、不服げ。
お味噌汁にしか使えない専用の道具じゃんって。

味噌マドラーはこんな感じ

それでも、日々お味噌汁作りながら不便を感じている私としては期待のグッズ。
使うのが楽しみだ。

お昼に娘が帰宅して、みんなでカップヌードルを食べた。
日清のカップヌードル、フタが猫になってて、見たかったから、娘と結託して買うことにしたのよね。夫には、日清のが食べたいの!と理由を別に主張してた。
私は塩、娘はシーフード、夫は豚骨を食べた。

昼寝を少しした。

某地方大学の資料が届いたようで、娘はその資料を見ていた。
思ってたのと違うかったけど、別の面白さを感じたって言ってたな。

億劫だけど、娘と一緒に買い物。

帰ってきておやつを家族で食べたのだけど、買ってきたおやつ全部封を開けて、全種類食べてた。
常々おやつ代が高いと思ってる私は少し不満。

少し休憩してから、お味噌汁作った。
味噌マドラー使ってみたところ、マジでソッコーで味噌が溶ける!
すんげーストレスフリー!

味噌を溶かすのが毎日面倒で仕方なかったんだよね。
娘はなんでそんなもん買ったん?って言ってたけど、夫はそんな娘に、お前は味噌汁の経験値が足りない!って言ってた。
ほんまそれな!

しばらく味噌汁作りが楽しめそう!w

夕食までゴロゴロしてよ~っとゴロゴロしてたら、娘がやってきて、夫に生物を教えてほしい、と。
夫は生物系の院を出ているし、たぶんきっと高校生物なら出来るはず。
お仕事終わったら教えてっていう娘に、お仕事終わってないのに教える夫w
二人で一緒に問題考えてた。

私はなんとなくやる気になったので、家計簿をつけたりした。

スマホのカレンダーを見ていると、なんか予定が立て込んで来た。
モヤモヤしたのでダイニングのホワイトボードに書出した。

夕食の時間になったので家族みんなで食べた。
そこで、さっき書いた予定を確認してもらって、今度の娘の矯正歯科を夫にお願いすることができた。
あとは、娘に子宮頸がんワクチンの日程の確認も出来た。

あれ言わなきゃこれ言わなきゃって言う追い詰められた感が減って、少し楽になった。
みんな、私が言わないと把握してない予定とかもあって、直前に周知したりしなきゃいけないの。
でも、書き出しとけばいつでも分かってもらえる。

矯正については、今度また新しく始める。その話を聞きに行くのだけど、夫に聞いてきて欲しいことを話した。
私のモヤっとした話の問題点を洗い出して、何を聞けばいいかまとめてくれた。

気持ちも落ち着いたところでお風呂。

お風呂後はのんびり出来た。

なんだか今日は朝から、虫歯が見つかったり憂鬱な日だった。
明日は訪看さんとヘルパーさん。ふーまた忙しい日だ。

月経の話

本日出血…。
これは、不正出血なのか?生理なのか?

ほぼ不正出血をしたことがない私は、なんなのかわからず…。
様子を見ていたら、出血量は増え、おそらく生理。

周期的にはめちゃくちゃ早い。11日。はっきり言って異常。

いやいやまてまて、順を追って話をしよう。

若い頃は大体26日周期で生理がやってきていた。
それが、この1年、崩れまくり。
主に早く来る。大体21日ぐらいで来ていた。

おかしいな、と思いつつ、薬のかげんだろうと決めてかかった。
でも嫌だったので婦人科受診。薬も処方してもらったが、躁鬱の方の調子が悪くなり、通い続けることが難しいと判断し、勝手にやめてしまう。

そして、28日だったり30日だったりしたので、あ~まぁ、もとに戻ったのかな?ぐらいに思う。

それで、子宮がん検診を毎年受けているので今年も受けようと婦人科受診。ただし、今までの婦人科ではない、新しく出来た、比較的近所の婦人科を受診。
理由は近かったから。あと、前の婦人科の先生が独立した感じで、その先生が好きだったから。

そこで、卵胞ホルモン値が低い、卵巣の昨日の低下が見られるなど言われる。12月にもう一度受診してねって言われる。

その後、16日という周期の光の速さで生理が来た。それが前回の生理。
毎回6日間ほど出血があるものの、前回の生理は4日間しか出血がなかった。

それを踏まえて、今回11日で出血。

おおよそ更年期的なやつだろうとは思うけれど、まぁ大丈夫っしょってごまかす私も、流石に、12月を待たずに受診したほうがよいのではなかろうか…と焦る。
友達も受診したほうがいいのでは?と。

ですよね!?

婦人科の先生も、(卵巣の機能低下が)ちょっと早いって言ってたけど、大分早くない!?
私まだ41よ!?

閉経が早いとか、全然楽でいいやんって思うけど、女性ホルモンで守られてたものが守られなくなるのはノーサンキューだわ。
母指CM関節症とかね!軟骨減るのは老化とか女性ホルモンの低下とかでなるみたいだし。進行しちゃったら嫌だってマジおもうし。
あと、動脈硬化とか進むらしいよ。

現在でも病の温床なのに、これ以上病の温床になりたくないわよ!

あと、こんなに頻繁に出血してて、ふつーに貧血にならんのか?と疑問。

うむ。婦人科行こ。

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