副反応の一日

倦怠感と悪寒

22時6分就寝。
いつもどおり寝てしまった。。。
そして、いつもどおり、5時台に目が覚める。

今日から娘の夏期講座ないから遅く起きてもいいのに。
布団でだらだらして、6時4分起床。

検温~。36.5度。熱はなし。
でもなんか違和感。

服に着替えていると、やっぱおかしい。寒い。寒いぞ?
着替え終わって、熱を計ってみると36.3度。あれれ、平熱。

そういや、副反応に悪寒ってあったよな~なんて思う。
寒いので、上着を着る。

お弁当つくりつつ、体がダルイことに気づく。しんどいな。
食事を何食べるか迷った。
ゼリー食べてもいいんだけど、普通に食べられるなら食べよう。

7時になったので、娘を起こしたんだけど、眠そうにしてたので、放置。

ん~上着を着ると暑い。
冷房を少し強くしたら、今度は寒い。

熱は36.6度。微熱というほどでもないなぁ~

倦怠感と悪寒かな、副反応。

副反応

熱もないので布団片付けて長座布団でごろ寝をしてた。
メンタルの体調はいい感じ。
体がだるくてしんどい。寒いし。

いや、だるくてしんどかったら布団で寝て良くない?と思って、片付けた布団をまた敷いて横になった。

寒い寒い。夏布団を被った。エアコンは弱も弱。
熱を計ると36.8。んー?ちょっとずつ上がってないか?
寒気は熱が上がる前兆なのか。

メンタルは元気なので暇だなーと思って、テレビでオリンピック見てた。
スポーツは興味無いからオリンピックも見てないんだけど、今日は暇すぎて見た。

アーティスティックスイミングって言うの?とかちょっと見て、板飛び込みもちょこっと見て、あとは陸上見てた。
陸上はいいね、早い人が勝ちって言うルールでしょ?わかりやすい。

そうこうしてる間にも寒気と、逆に暑さとを感じる。
37.4から37.8まで上がったところで解熱剤飲んだ。
ちょうどお昼になったので、娘とお昼ご飯食べた。
幸い食欲はある。

ゼリーもかってあるけど、もっと高熱で食欲なしになったらにしようと思って。

解熱剤飲んで1時間で37.2。下がってるけど、平熱までにはならないな。

あ!そうだ、水まくらしよってことで、水まくら設置。

実は家族同じ日にワクチンの予約入れてしまって、この調子じゃ、2回目、2人まとめて私が面倒みなきゃいけなくなるのでわ?と思って今からビビってる。

娘がパフェアイスを食べたいからってスーパー行くって言うので、買い物を頼んだら、パフェ買うの忘れて帰ってきて絶望してた。
可愛い。
その後パンケーキ焼いてくれた。

熱はその頃には下がっていたんだけど、だるさと寒気が取れない。
鳥肌立てながら布団かぶってた。

倦怠感もあって、夕食も食べるのしんどかった。
食欲はあったので、食事は普通に食べられた。

だるくて、食後も布団で横になった。
お風呂入れてもらって、入って出てきても布団で横になってた。

夫が帰宅して、暑い暑い~!と暑そうw
私がヘラヘラしているので、特に心配されず、熱はないの?と聞かれたぐらい。
なんだか悔しいので、熱はないけど、だるいって言ったw

寝る前に頭痛がしてきて、テレビで聞いてたメジャーな副反応は全部来たなって思った。
夫の会社の人は2日と20時間熱が続いたらしいので、これからまた熱が上がるかも?と思いつつ、寝ることにした。
寝てる最中に熱で目が覚めたらロキソニン飲もう。

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