気力がわかない

ゆっくり目の朝

21時42分就寝。
でも、スマートウォッチの記録的には、19時半ぐらいから寝てた。

5時16分起床。
しばらくゴロゴロしてから、起きた。
今日は運動サボろうと決めた。

お弁当を作って、朝ごはん準備。
娘が起きてくる。

雨は?って聞かれる。は?雨?スマホで予報を見たら今日は一日雨らしい。
そう伝えると、喜んでいた。
体育祭の予行練習らしい。雨だと中止で、百人一首のテストがあるらしい。

今日の娘は機嫌が悪そう。悪いっていうか、反抗期的なやつの態度。親が鬱陶しいみたいなやつ。

雨なので、洗濯は部屋干し。

運動サボると決めたので、ゆっくり目の朝でした。

どことなく不調

今日からデュファストン開始。
副作用が気になるところ。

ヘルパーさんの間、いつも通りダラダラしてた。

お昼ご飯を早めに食べて、お昼寝。
夫からのお昼コールには寝ぼけながら出た。寝ると体調よくなるな、と思いつつ、午後は何しようかなあ…って思って寝た。

結局2時間ぐらい寝たら、体がだるい。

お茶を沸かして、お弁当を詰めた。
お風呂掃除をして、洗濯物を分けた。

どことなく不調。元気じゃない。気力がわかない。だるい。低調。
デュファストンの副作用の可能性もあるかも?続けてみてしんどすぎたら、飲むのやめよう。婦人科の先生もやめていいって言ってたし。

今日は娘は塾じゃないので、夕飯を一緒に食べた。

お風呂に入って、ビール飲もうと思ってたのに、爆睡。
夫が帰ってきて、最近どうしたんだよーって。20時ぐらいに眠くなって寝落ちしてしまうから。
21時でもう寝ろよーって言われても、うーんと言って寝ない。寝てるけど。

気合い入れないと動けない。
おりゃ!って気合い入れて、歯磨きして、薬飲んで、倒れるようにして寝た。

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