ウォーキングはじめました

始動!

0時22分就寝。
6時52分起床。

もうちょっと早く目が覚めちゃったんだけど、目を開けずに意地で寝ようとした。
でももう、無理かなって思って目を覚まして、めざましテレビつけた。

占い見て、今日私1位だったので、ハッピーな気持ちになる。

今日からウォーキング始めようと思ってて、なんか、それがいいかもしれなくて、俄然やる気に。

一応娘を起こしてみる。起きるか聞いたら起きるそうなので起こした。

今日から朝食はお餅。
娘の分も焼いた。

私はお餅そんなに好きじゃないんだけど、食べなきゃ減らないので、頑張る。

洗濯干して、いざ筋トレ!

娘が私の布団で寝ちゃって、すげー邪魔。
でも、だれも私を止められないぜ!

筋トレして、ウォーキングに出かけようとして娘も誘ったら、最初は行くとか言ってたのに、布団の魔力に負けて行かないそうな。
一人で行ってきました。

スマートウォッチの使い方がわからず、距離の記録が出来ず。記録は出来たんだけど、ログが残ってなくて。
明日からはスマホでログ取ろうと思います。

食べることばかり考えている

筋トレ、ウォーキングして、家に帰ってきて、日記を上げて、もうそれだけで疲れて眠い。。。

夫が起きてきて、居間のわたしの布団で寝ていた娘も起きた。
ケーキを沢山食べる夢を見たそうで幸せだったそうな。マジかわいい。

ウォーキング中、お昼ごはんは何にしようって考えてて、ご飯炊いて、卵かけご飯とお漬物でいいかって思う。
夫に相談するとそれでいいよって。

娘がおやつしようって言ってきて、干し芋など食べて、めちゃくちゃ眠い。
でも、お昼はやりたいことがあるから、買い物は朝にしたい。

買い物メモを作成し、ちょっとうとうとしてから買い物に行くと宣言。
30分か40分ぐらいウトウトして、眠気がなんとなく覚めたところで、買い物へ。

スーパーで食材をかごに入れつつ、あ、納豆ご飯もいいかも、とひらめいて納豆を購入。

おせちで煮染めとかでしかお野菜食べてなくて、生野菜が食べたい!ってなったので、キャベツの千切りを作った。

納豆ご飯に卵も混ぜて、野沢菜のお漬物と、千キャベ。
割と豊かなご飯になった。

食後も眠くなるので、うとうとしながら、娘が塾に行くので目が覚めた。
今日は昼に2コマあるけど、1コマ目と2コマ目の間が先生の昼休憩らしくて、自習みたい。
13時半から授業で、2コマ目が終わるのが17時20分とか。

絶対お腹すく!って言ってたので、おやつ持っていきなよっていう。
手頃なおやつがなくて、持っていかないって。じゃぁ、コンビニでなにか買いなさいって言って、500円渡した。

その後、私はかねてからやろうと思っていたことをした。

私の重要機密事項をメモに残す作業。
せっせと書いていたら、あまりに重要すぎるので、夫が怖がる。
ぶっちゃけ私も怖い。

終活やん…って言われて、まぁ、それに類することだなぁと。
私が死んだらこれを見てって言ったから、そう言われたんだけどね。

でも私が突然死でもしちゃったら、色々困ると思うのよね。
夫は事務手続き苦手で、未だに年末調整の書類は、なぜか私も書くのを手伝っているし。確定申告は私の担当らしいし。

良性でしたが、乳がん検診で引っかかったときに、ちょっと困るなって思ったのよね…。
まぁもう若くないし?きっとこれからお互い病気も色々見つかっちゃったりするだろうし、そのときに困るのは、絶対夫。

そんなことを思って、まだ若いうちにやることはやっておこうかな、と。
2021年のわたしの仕事初めは、終活でしたw

お夕飯は、塩鮭のアラと切り身がまだあって、それを粕汁風の味付けで鍋にしました。
結構美味しかった。
シメを買い忘れてしまって、どうしようって話し合ったら、餅にしようって話になり、餅。

シメの前に、一旦休憩を挟んでからシメに移るのがうちのスタイル。
その間にみんな寝ちゃう…。
睡眠障害のわたしは、自力で眠ることが出来ないので、眠くてもウトウトするだけなんだよねぇ…。
今日は眠くなくて、テレビのニュースなどをみていた。

首都圏は緊急事態宣言か…と思って、Twitterのフォロワーさんや、義妹のことを思った。

みんなが寝ている間に、こりゃシメはしばらく始まらないと判断しオフロに入った。
お風呂から出たら、みんな起きたので、シメ開始。
餅を焼いて、鍋にin。

は~今日もよく食べた~。

鍋の途中で、私があまりによく食べるので、夫も娘もびっくりしちゃって、夫なんて、そのうち脱皮するんちゃうかってw
娘も、私も見たことある~とか適当こく。
お前ら、、、何やねん。

正月太りってか、クリスマス以降太りは、1kgぐらい。誤差の範囲かなぁ。
すごく食べたから、すごく太ったと思ってたんだけど意外。
まーこれから、筋トレとウォーキングしっかりやって、地味に痩せていきたいな~。

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