今週は体調悪いのね

ナウシカ鑑賞

金曜日はテレワーク恒例夫のオンライン飲み会。
なので、私と娘は女子会。

金ローがそんなに面白そうじゃなかったので、録画のナウシカ鑑賞をしました。

結構お酒飲んだ。

最後は一人で焼酎ちびちび飲みたかったんだけど、娘がべったりで、寝る直前まで一緒だった。

夫もかなり飲んだみたいで、寝落ちしそうだったので、布団を敷いて、電気も消して、寝かしつけた。

0時半頃に寝たみたいです。

よく寝たかったので、ヒルナミン5mgだけ追加して飲んでねました。

6時に目が覚めてトイレに行って、二度寝。
8時起床。

娘が起こしてほしいと言っていたので、起こしました。
一緒に朝食を食べて、何故か三度寝w

9時ぐらいまで、ぐだぐだして、ようやく9時半ぐらいに活動開始。娘と一緒に、スーパーに行ってきました。

しんどい

スーパーから帰ってきても、娘がべったり。
私は何をするでもなく、ボーッとしていました。

そこに夫が起きてきて、大丈夫?って聞く。

ん?別に大丈夫だけど…

大丈夫じゃなさそうだから、聞いてるんだけどって言われる。
それで、確かに、ちょっとしんどいなぁと思った。
気分が落ち込んでいる感じで、元気が出ない。

う~ん、さすが夫だなぁ。私よりも私の様子がわかってるっていうか。

ちょっとしんどいって言うと、なにかお薬飲みなよって言われたので、リスペリドンを飲んだ。
効いたのか効いてないのかはわかんない。

お昼はタコパの予定だったので、11時過ぎぐらいから用意をして、レッツタコパ。

タコ、キャベツ、こんにゃく、紅生姜を入れて作ったら、結構美味しかった。
紅生姜がいい仕事をしていると思う。

午後からは、レアチーズケーキを作る約束を娘としていたので、それまで、しんどいし少し寝ようと思った。
30分ぐらい寝ようと思ったんだけど、気がついたら1時間ぐらい寝てた。

夢を見た。
昨日の夜も夢を見た。

夢の内容はあまり覚えていないけれど、先生とまだ見ぬ新しい先生についての夢だった。
どんだけ気にしてるんだよw

昼寝から起きて、レアチーズケーキを作ってる娘を手伝ったのだけど、楽しいはずがそんなに楽しくない。
体が重くてだるくて、気分が上がらない。

しんどいなー

鬱かも。
まー続かなければいいや。
デプロメール飲んでるし、底上げはしてるから、大丈夫でしょ。

昨日の昼ずっと体調不良で、生理のせいかなってことにして、布団にくるまって、冷えピタ貼って横になってたんですけど、おやつの時間に娘に叩き起こされました。

それで、水とアイスといかり豆を食べたら、元気に回復。

水分と糖分と塩分が必要だったみたいです。

なんだよ、ただの栄養不足かよwww

今日は、体の方は大丈夫だけど、気分がイマイチ。

こういうときは、御飯作るのしんどいんだよなぁ。
でも、夫がドリル買いに行ってくるって言ったきり、帰ってこないので、たぶん私が作るんだと思う。

ちっ。

明日は、居酒屋メニューを予定しています。
・エビチリ
・豚平焼き
・大根サラダ
・揚げ出し豆腐
・じゃがいものチーズ焼き
のメニューにしようかなぁって感じです。

おっと、私が作るメニューが多い気がするぞ。大丈夫か?

今日の体調ならしんどくて無理だなぁ…

昨日ヒルナミンを飲んだから、鎮静されててしんどいのかもしれないなぁ、とか、色々考えるわけです。

でも、昨日はいい感じに眠れたから、5mgぐらいなら、飲んでもいいなぁとかもね、思う。
ヒルナミンの代わりにリスペリドンだったらどうだろうかなぁとかも考える。

私は、自分で勝手にあれこれチャレンジして結果を伝えて、次回処方してもらうタイプなので、次回までに試したいことは全部やってみたいんだよね。

リボトリールも試してみたいし。

なんか、今の病状なら、リボトリールでも眠れそうな気がするw
一時期はヒルナミン150mg飲んでたのに。リチウムだって1000mgは飲んでたし。
飲めなくなるとほんと薬が飲めなくなるんだなぁ、私の体って。不思議。

不安

先生と別れることが悲しくて辛くて、3日間泣き続けて、3日目に大号泣をしてから、21時に寝るってことをして以降、泣くことはめっきり減りました。

不意に悲しくなってホロリとすることはあるけれど、オイオイ泣くことはない。

気持ちは落ち着きました。

先生がやめるって言ってるんだから、もうそれはしょうがないことで、諦めるしか無くて、受け入れることはできたかなぁと。

それで、今考えているのは、次の先生のこと。

色々考えちゃう。
比較はしちゃいけないんだろうけど、先生みたいにザクザク薬だしてくれるのかなぁwとかwww

先生はザルなので、私がこんぐらいほしいって言うと出してくれる。それをストックして私が勝手にあれこれ飲んでチャレンジするって感じ。
それをやめたくないなぁ、とか。

あとは、解離ね。
解離のことに理解ある先生なのかなぁとか。

先生の前で、人格交代しない自信はあって、今までもそうしてたけど、新しい先生の前でどうなるかわからないなぁとか。

新しい先生の初診時のときは、色々資料まとめて持っていこう、とか。

9月からだから、まだ4ヶ月も先の話なんだけど、もやもやと考えてしまいます。
でも、こんな事考えてるとか言うと、先生が、考え事が好きやからなぁ~とかいいそうなので、あえて内緒にしておこうと思うw

まーありていに言って、不安しかないですよね。

同じ病院に通う友達から聞いた話では、8月から、新しい先生が同席してくれるそうな。
カルテも引き継がれるって。

優しい穏やかな先生が来てくれるといいな~。

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双極性障害と解離性同一性障害を患っています。
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