諦めて内科行ってきた

すっやぁ~

昨日の夕方に神経過敏になってしまって、聴覚過敏もあって、お薬を飲みました。
神経ささくれだってると、お薬が効くので。

そのせいなのか、ただ腹がいっぱいになったからなのか、夕食後、眠くなって、寝落ち2時間。

お風呂に入って、出てきたら、21時半ぐらいで、猛烈に眠い。
胃の具合も良くなくて、重い。

一応昨日は、かきたまうどんを夕食にして胃に優しくはしたんですが、量が想像以上に多かった。。。

胃が重くてぐったりしてる上に、眠気もすごくて、もう寝ようと決意。

歯磨きしなきゃいけないけど、眠くて体を起こすのも億劫。
なんとか起き上がって歯磨きをして、お布団を敷いて、薬も飲まずに横になった。
このまま寝られそうって思ったけど、寝る前の薬はリチウムとかフルボキサミンとか大事な薬が入ってるので、飲まないと…

よっこらしょと起き上がって、半目でポチポチ薬を出して飲み込んだら、布団をバサッとかぶって寝はじめる。

ニニさんをパジャマに着替えさせて一緒に寝ようと思ったのに、それができなくて、せめていつものメンツのグーフィーとスクランプだけでもと思って、起き上がって配置して、寝る。

だめだもう無理…

気がついたら朝でした。

5時台に目が覚めたんですが、少し早かったので、再入眠。
6時半に娘が布団に入り込んできて起こされました。

朝食はヨーグルト。
胃もたれ。
逆流してくる感じもして、うっぷってなる。

六君子湯飲んでるのになぁ…

なんかもう無理かもって諦めて、内科に行くことにしました。

訪問看護

金曜日は訪問看護さんの日です。
9時半からです。

訪看さんは高3と高1の男の子のお母さんで、受験生を持つ同じ境遇。
塾の話や学費の話なんかもしましたw

女子の世間話って感じで和気あいあいと話しているので、看護とは?とか思うときもありますwww

いつもどおりバイタルチェックして、体調のチェック。

先週も胃の具合が悪かったけれど、今週も悪くてって話をしました。
日曜日にカウンセリングに行った話と、火曜日に診察に行ったことも話しました。

先生が、看護師さんTFT知ってるの勉強してはるねんなぁって行ってましたよーっていうと、あ、そうですかーってにこやかにして、ツボをタッピングするダンスを笑いながらしてましたw

明るい方なので、話してると、笑いが絶えないです。

高3の受験生の息子さんが、今東進の無料講座を受けることになったらしくて、その感想をこんど教えてくれるそうです。
うちの子も高校生になったら東進にでもって思ってたけど、動画授業ですやぁってなってたので向いてないような気がするんですよって言ったら、確かに向き不向きはあると思いますねぇって。
息子さんも、集中力がないから、90分の授業なんて聞いてられないって言ってるそうで、でも、一応無料体験なので、どんな感じなのか、感想を教えてくれるそうです。

それで、いつも情報提供って言って、いろんなことを教えてくれるんですが、今日は「こころの元気plus」っていう雑誌っていうか、会誌?を2冊くれました。
看護師さんも会員として加入してるNPO団体が出してる雑誌で良ければって。

あとで読もうと思います。面白そう。

内科へGO!

訪看さんが終わったら、ささっと準備をして、内科へGO!

かかりつけの内科で、歩いて、2,3分のところにあるクリニックです。
内科と小児科で、娘が赤ちゃんの頃からお世話になってて、私もお世話になってて、私は小児科の女の先生に診てもらっています。

入り口に、熱がある人は電話してくださいっていう張り紙があった。
中に入ると、ほぼひとはいない。

ひゃーコロナの影響がここにも。

すぐに診察室に呼ばれて、問診。
胃もたれが2週間ぐらい続いてること、いつもは六君子湯で良くなるのに今回は良くならないこと。
逆流する感じがあって、昨日と水曜日ぐらいにお昼吐いたこと。

胸の音と背中の音を聞いて、お腹の触診をしてもらって、お腹が痛いということはないと話しました。

先生は胃酸がたくさん出てるんだろうっていいました。
この状況下だから、ストレスで胃酸がたくさん出ることもあるって。

内科の先生にもストレス認定されたwww

消化にいいものを食べるように言われて、食後すぐは横にならずにゆっくり休むようにって言われました。食後すぐに洗い物するのもNGなんだって。

食後すぐに縄跳びしてたワイwww

1週間分のラフチジンを出されて、終了。

六君子湯は引き続き飲んでくださいって。

しばらく、胃に優しいメニューを私だけせっせと作ることにします。

寂しくない

相変わらず、夫は部屋に引きこもり、娘は私に甘えまくってべったり状態の今です。

夫と会話をする機会が格段に減ったような気がしていたんですが、最近は、そうでもないかも、と思うように。
もともと会話の多い夫婦ではなかったし。

夫婦生活の方は、もうレス状態です。
なんか、私が可哀想だからしないんだそうです。

ついこの前まで、そんな事すべてが、悲しくて寂しくて。
寂しくて寂しくて、よく泣いていたんですが、今寂しくないんです。全然。

どゆこと?

カウンセリングでカウンセラーさんに、今の寂しさは子供の頃の寂しさにつながってるって言われて、そんなもんかねぇと疑ってかかってたんですが、マジでつながってたのか?

カウンセリングで、感情をタッピングで処理したので、寂しい感情が解消されたってことなのか?

え、マジ?

なにそれ、魔法?

EMDRもいい加減魔法だと思ってたけど、タッピングも魔法なのか?

すげー変な感じです。
嫌な感じではないです。だって寂しくないんだもん。

前は、壁一つ隔たれたところの夫がすごく遠くに感じていたんですが、今は、キーを叩く音を聞きながら、身近に感じています。
だから、寂しくないなあって。

レスなのは、もはや私もそれを望んでいる節もあったので、頑張らなくていいんだって思うと、なんか楽だなぁとか思う。
まぁ、別にまたしてもいいんですよ。夫のことが嫌いなわけじゃないから。ただ、夫婦生活が苦手だっていう話であって。
だから、可哀想だからしないのかなぁ。
あんま深く考えないようにしてます。なるようにしかならないかなって。

なんだろ、この感じ。

とにかく、もう寂しくはないんです。
次のカウンセリングでびっくりされるだろうか。
私はびっくりしてる。

躁鬱もフラットだし、解離も症状出ないし、感情的に寂しくなることもないし…

コロナストレスで体がやられてる以外は、健康かも、私…

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猫舌さん@じゅんじゅん
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  • 双極性障害と解離性同一性障害を患っています。

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