レキサルティで寝れるけど軽うつ

進化

昨日はフルニトラゼパムとレキサルティだけで眠れました。
ブロチゾラムとリボトリール飲みませんでした。
進化した!

3時半にお目々ぱっちり目が覚めて、それはそれは爽快な気持ちで朝を迎えたと思いましたwww
でもまだ朝までは遠く、再度寝ることに。
そこからは、あまり眠れた気がしないのですが、5時の時計は見ていないので、眠れていたのでしょう。

中途覚醒はするものの、レキサルティのおかげなのか、頭がすっきりしていて、疲労感のようなものもありません。
中途覚醒したのが嘘みたいな感じです。

一応、中途覚醒する旨は先生には伝えておきますが、薬をいじってほしいとまでは思っていません。

フルニトラゼパムとレキサルティだけで眠れたことが嬉しくて、これからも続けられればいいなぁと思っています。

軽うつ

テトラミドを飲んでいたときは、さすが抗うつ剤、うつぬけしたんですが、テトラミドを辞めてしまった今、軽く鬱になっています。

レキサルティは高用量で、どちらかというと鎮静しているので、鬱改善を目的にはしていません。

やる気がでなくて、気力がわかない。
何かしたいんだけど、何もしたくない。

そんな気持ちです。

これに関して言えば、薬をいじってもらいたいです。
どこまでもQOLを求める私としては、軽うつといえども、鬱なので、改善してほしいと思っているのです。

やっぱり、私は毎日を元気に過ごしたいと思っているので、やる気がわかないとかで、日々を無駄に過ごすのは嫌なんです。

躁鬱は低め安定がいいって言うけど、私は高め安定がいいです。
実際、私は高め安定に設定して薬を調節してもらっているし。

ちょっと抗うつ剤で上げてもらうか、バルプロ酸減らしてもらうか、かなぁと思ってます。

あんまり薬コロコロ変えるのもよろしくないかもしれませんが、たぶん先生なら、がっつり変えると思うw

友達に会う

明日は、働いていたときに知り合った友人とランチすることになりました。
久しぶりに会うかも。

妊婦さんになっていました。5ヶ月かな。

プレゼントを…とか考えてたんですが、結局、用意できたのは、手作りのお守りだけでした。
許してもらおう。

ベトナム料理のお店に行く予定です。

病院の後に、お店に向かう予定。

色々聞いてほしい話があって、何から話せばいいのかさっぱりわかんないよw

赤ちゃんが生まれたら、大きくなるまで、気軽にあえなくなるので、明日は張り切って、あってこようと思います。

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