2020-03

日々の出来事(2020)

しんどいモード生活

睡眠日記 昨日は気力がわかなくて、日中寝たきりになっていました。 気力がわかないのが辛くて、泣いてしまって、心が...
診察日記

【診察日記】しんどい

診察日記2020/03/31 「しんどいです」「今度はなんのしんどさやろ?」メモを読みつつ、「過集中が終わったか...
日々の出来事(2020)

学校再開どうなるんでしょう

睡眠日記 昨日はお風呂から出たのが21時ぐらいだったんですけど、すでに眠くなってきました。 流石に21時に寝ちゃ...
日々の出来事(2020)

気力がわかない

睡眠日記 昨日は夜ふかしして、1時前に寝ました。 いつも眠れるか不安なんですが、最近寝付きは良くなったので、きっ...
日々の出来事(2020)

最後に爆弾発言あり

整形外科 左親指の痺れがまだ治らないので、整形に行ってきました。 痺れは時間がかかるって知ってるので、根気強く行...
日々の出来事(2020)

カウンセリング後症候群と訪看さん

カウンセリング後症候群 カウンセリングの後、具合が悪くなることを、カウンセリング後症候群って呼んでるんですが、昨...
spoon/ツイキャス

カウンセリング行ってきた03/26

カウンセリング日記

【カウンセリング日記】色んな方法で自分を守ってる

前回から今日まで 前回から今日までどんな感じだったかっていうのを毎回聞かれるのですが、それがわかっていたので、資...
日々の出来事(2020)

カウンセリングで疲れた

すやぁ日記 ここんところ、不眠日記が、すやぁ日記に変わってて嬉しい限りです。 昨日は筋肉体操をフルでしたせ...
日々の出来事(2020)

感情のカプセルと糖質制限

すやぁ日記 暇で退屈で、億劫感がありました、日中から。 これは、前回の過集中モードの燃え尽き症候群だなって思いま...
タイトルとURLをコピーしました