日々の出来事(2021)

お料理

今夜は何にしようかな 23時42分就寝。7時40分起床。6時台に目が覚めたけど、寝た。 朝食のパンを焼きつ...
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日々の出来事(2021)

頭痛外来

娘 is so cute! 22時8分就寝。5時50分のアラームで目が覚めたものの、めちゃくちゃ眠い。え、眠いん...
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日々の出来事(2021)

躁鬱が安定してればなんとかなる

ペンちゃんとギンちゃん 22時3分就寝。今は、デエビゴ10mgフルニトラゼパム2mgリスペリドン2mlで寝ている...
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日々の出来事(2021)

平和な祝日

不便 23時5分就寝。7時33分起床。 よく寝た気分。 洗濯物を先に干しちゃおう。ぱぱっと干して、朝...
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日々の出来事(2021)

なんでもない平日

ぐずぐずの朝 22:29就寝。5:50のアラームで目を覚ました。結構よく寝た感。 お弁当を作って、娘を起こ...
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日々の出来事(2021)

ピロリ菌検査と精神科

胃の不調 22時就寝。4時台に一瞬目が覚めたものの、すぐに寝て、5時過ぎに目が覚めた。5時28分起床。 お...
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診察日記(M先生)

【M先生診察日記】整形の先生苦手

M先生診察日記2021/09/21 「前回バルプロ酸増やしてどうやったかな?」「調子いいですね!」一通りメモには...
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日々の出来事(2021)

ちと不調

カレーはめんどくさい 0時45分就寝。6時台から、何度か目を覚まして、最終的に起きたのは、8時21分だった。 ...
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日々の出来事(2021)

すっかり年寄り

生理による片頭痛 0時過ぎに布団に入った。が、眠れず。0時33分にリスペリドン2mlを追加した。 リスペリ...
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日々の出来事(2021)

変形性関節症

土曜の朝 22時25分就寝。夫のZoom飲み会の音がうるさくてなかなか寝付けず。 寝たかと思ったら、次に目...
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