日々の出来事(2021)

頭痛外来行ってきた

真面目だけど起きない娘 23時半就寝。ゲド戦記見てたから寝るのが遅れた。だいぶ眠かったんだけど、娘がテレビみたい...
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日々の出来事(2021)

分かった!不調なんだわ

朝のリズム 21時54分就寝。リチウム400にしました。 5時半ぐらいに目が覚めました。4時台にも目が覚め...
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日々の出来事(2021)

気力があまり上がらない

高校初日 22時過ぎに寝ました。21時台からお布団でゴロゴロしていたので、スマートウォッチ的には21時台に寝てま...
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日々の出来事(2021)

娘の入学式でした

入学式の朝 22時2分就寝。 6時半の目覚ましでしたが6時に目が覚めました。今日は娘の高校の入学式です。娘...
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日々の出来事(2021)

気力がわかない…

体調ふるわず 22時24分就寝。眠剤飲んだのは40分ぐらいだった。 5時台にトイレに目が覚めた。7時起床。...
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日々の出来事(2021)

一日不調

朝から不調 23時01分就寝。寝付けないなぁと思ってゴロゴロしてましたが、いつの間にか寝ていました。さすがフルニ...
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日々の出来事(2021)

やる気のないだらだらデー

フルニトラゼパムのありがたみ 22時18分就寝。デエビゴ10mgフルニトラゼパム1mgで寝ました。 6時に...
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日々の出来事(2021)

通学定期とお買い物

胸に違和感 23時08分就寝。デエビゴ10mgフルニトラゼパム1mgで寝ました。 布団に入ってから、胸のあ...
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日々の出来事(2021)

金曜日は女子会

寝付きがイマイチ 22時41分就寝。デエビゴだけで寝ようと試みた。 眠気があまりなかったのに、無謀だったか...
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日々の出来事(2021)

乳腺外来と胃痛で内科

胃痛で寝苦しく 22時04分就寝。昨日は胃が痛くて、眠れなかった。胃が痛くて眠れないかもって思ったので、フルニト...
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