日々の出来事(2021) 頭痛外来行ってきた 真面目だけど起きない娘 23時半就寝。ゲド戦記見てたから寝るのが遅れた。だいぶ眠かったんだけど、娘がテレビみたい... 2021.04.10 日々の出来事(2021)
日々の出来事(2021) 分かった!不調なんだわ 朝のリズム 21時54分就寝。リチウム400にしました。 5時半ぐらいに目が覚めました。4時台にも目が覚め... 2021.04.09 日々の出来事(2021)
日々の出来事(2021) 気力があまり上がらない 高校初日 22時過ぎに寝ました。21時台からお布団でゴロゴロしていたので、スマートウォッチ的には21時台に寝てま... 2021.04.08 日々の出来事(2021)
日々の出来事(2021) 娘の入学式でした 入学式の朝 22時2分就寝。 6時半の目覚ましでしたが6時に目が覚めました。今日は娘の高校の入学式です。娘... 2021.04.07 日々の出来事(2021)
日々の出来事(2021) 気力がわかない… 体調ふるわず 22時24分就寝。眠剤飲んだのは40分ぐらいだった。 5時台にトイレに目が覚めた。7時起床。... 2021.04.06 日々の出来事(2021)
日々の出来事(2021) 一日不調 朝から不調 23時01分就寝。寝付けないなぁと思ってゴロゴロしてましたが、いつの間にか寝ていました。さすがフルニ... 2021.04.05 日々の出来事(2021)
日々の出来事(2021) やる気のないだらだらデー フルニトラゼパムのありがたみ 22時18分就寝。デエビゴ10mgフルニトラゼパム1mgで寝ました。 6時に... 2021.04.04 日々の出来事(2021)
日々の出来事(2021) 通学定期とお買い物 胸に違和感 23時08分就寝。デエビゴ10mgフルニトラゼパム1mgで寝ました。 布団に入ってから、胸のあ... 2021.04.04 日々の出来事(2021)
日々の出来事(2021) 金曜日は女子会 寝付きがイマイチ 22時41分就寝。デエビゴだけで寝ようと試みた。 眠気があまりなかったのに、無謀だったか... 2021.04.02 日々の出来事(2021)
日々の出来事(2021) 乳腺外来と胃痛で内科 胃痛で寝苦しく 22時04分就寝。昨日は胃が痛くて、眠れなかった。胃が痛くて眠れないかもって思ったので、フルニト... 2021.04.01 日々の出来事(2021)